Артериальное давление меняется в течение дня и у многих людей выработалась привычка регулярно измерять его, особенно если имеются какие-либо заболевания. Но дело в том, что при измерении во внимание берется цифра, указанная в качестве нормы для всех людей. Судя по ней, показание систолического давления до 139 считается нормой. В результате этого человек, столкнувшийся с давлением 130/90, не предпринимает никаких мер для нормализации состояния. На самом же деле уже такое минимальное повышение указывает на высокий риск развития гипертонии. Как известно, патологию проще предупредить, поэтому и давление в пределах 130 должно устраняться до того, как начнутся необратимые процессы.
Давление 130/90 нельзя игнорировать
Считается ли давление 130 нормой
Учитывая, что нормой являются показатели до 139, можно сделать вывод, что систолическое давление, равное 130, не указывает на заболевание. Подобное состояние может вызывать смена погоды, стресс, выраженная нагрузка. Поэтому если при посещении врача выяснилось, что ваше давление на момент консультации составляет 130 мм рт. ст., не нужно бежать в аптеку за таблетками. Достаточно отдохнуть.
Но есть одно но. Дело в том, что показатели АД оцениваются вместе. То есть если у вас давление 130/80 мм рт. ст., то вероятнее всего вы перетрудились или понервничали. Но может оказаться так, что давление в нижних пределах будет далеко от нормы. То есть при давлении 130/90 мм рт. ст. можно предположить начало развития гипертонии, а вот АД 130/60 мм рт. ст. требует отдельного рассмотрения.
Если в результате нескольких измерений выяснилось, что систолическое удерживается в пределах 130 постоянно, независимо от нагрузки, необходимо пройти обследование, включающее ЭКГ и УЗИ. Только после оценки функции всех органов можно будет сделать выводы, является ли такое АД для вас нормой или же оно свидетельствует о развитии патологии.
Обязательно надо пройти обследование, в том числе и ЭКГ
Причины повышения АД до 130
В большинстве случае давление в пределах 130/90 или 130/80 наблюдается у людей с выраженной наследственной предрасположенностью. Также спровоцировать отклонения могут суженые сосуды на фоне атеросклероза. Помимо этого, причиной могут быть:
- патологии почек;
- опухоли надпочечников;
- гормональные нарушения;
- болезни гипофиза;
- инсульт;
- пороки сердца.
Определить, что именно стало причиной изменения давления в вашем конкретном случае, помогут анализы. Согласно статистике, наиболее часто выявляются заболевания почек в виде почечной недостаточности, гломерулонефрита и врожденных пороков.
Причиной роста давления могут быть нарушения в работе гипофиза
В чем опасность давления
Как уже выяснилось, давление до 130 при допустимых показаниях диастолического АД считается нормой и при отсутствии жалоб никакого лечения не требуется. Но это касается только тех, у кого ранее давление находилось не ниже 120/80 мм рт. ст. Совершенно иначе ситуация выглядит у людей, которые изначально страдали от гипотонии.
В этом случае повышение АД до 130/90 указывает на развитие гипертонии. Она у гипотоников протекает значительно тяжелее. Спровоцировать ее могут неправильно подобранные дозы препаратов либо органические нарушения, например, гормональные сбои. Уже при систолическом давлении, равном 130, могут возникнуть такие осложнения, как кровоизлияния, снижение остроты зрения, обмороки и так далее.
Несмотря на то, что 130 еще не является патологией, следует учесть некоторые нюансы. Дело в том, что, повышаясь до этой цифры, давление уже начинает сказываться на состоянии всего организма. Длительное повышение АД опасно своими последствиями, даже если цифры несильно отличаются от нормы. Ученые выделяют отдельный термин для такого состояния – прегипертония, когда цифры АД еще не достигают 140/90 мм рт. ст., но уже на протяжении длительного времени удерживаются в пределах 130/90 мм рт. ст.
Даже незначительное повышение давления может быть причиной инсульта
Такое состояние опасно следующими последствиями:
- Высокий риск инсульта. В результате последних исследований выяснилось, что практически в каждом пятом случае человек, перенесший инсульт, ранее отмечал повышение давления, причем до умеренных показателей. В такой ситуации больные не используют гипотензивные средства, а давление нормализуется диетой и упражнениями.
Если не выполнять профилактических мер, повышается риск развития инсульта даже на фоне повышения давления до 130/90 мм рт. ст.
- Вероятность патологии почек. Здесь важно отметить то, что наиболее выраженный риск столкнуться с заболеванием почек у людей с избыточной массой тела. Поэтому, если вы заметили повышение АД и при этом ваш вес далек от идеального, необходимо предпринять меры по его нормализации.
Повышение давления может сказаться на работе почек
Как проявляется АД 130
Давление 130 в верхнем показателе может никак не проявляться. Но если появился какой-либо дискомфорт, следует начать лечение. Указывать на начало гипертонии могут следующие симптомы:
- головокружение;
- боли в затылке;
- пелена перед глазами;
- тошнота;
- носовые кровотечения;
- потливость;
- снижение чувствительности.
Признаки патологии могут присутствовать как постоянно, так и возникать периодически. В любом случае, необходимо пройти обследование и исключить серьёзные заболевания.
Некоторые пациенты при повышенном верхнем давлении жалуются на боли в затылке
Как можно понизить давление
В большинстве случаев, при прегипертонии лечение препаратами не используется. Как правило, достаточно пересмотреть свой режим и питание, чтобы АД пришло в норму. Общие рекомендации сводятся к следующему:
- минимизировать содержание соли в продуктах;
- уменьшить потребление жидкости;
- выполнять хотя бы минимум физических упражнений, не допускать недостатка движения;
- избегать роста массы тела, если же она уже имеется, подобрать диетическое питание;
- отказаться от курения;
- алкоголь допускается редко и в минимальных объемах;
- не допускать перенапряжения;
Исключите из рациона питания соль
- избегать стрессов.
Практически в 90% случаев перечисленных мероприятий оказывается достаточным для стабилизации АД. Если же и после соблюдения всех требований давление по-прежнему сохраняется в пределах 130, следует перейти на лекарственную терапию.
Препараты от давления 130
Врачи при лечении начальной стадии гипертонии, а также при наличии выраженной клиники прегипертонии используют препараты из следующих пяти групп:
- ингибиторы – особенно выгодно использовать при наличии сопутствующих патологий, помогают не допустить резкого повышения АД;
Очень важно выбрать правильный препарат от давления, так как их существует очень много
- сартаны – дают возможность быстро снять спазм, причем с минимальным списком побочных симптомов;
- бета-блокаторы – уместны для снижения давления на фоне патологий сердца;
- мочегонные средства – рекомендованы к применению при стойком повышении давления в пределах 130;
- комплексные средства – включают в себя вещества сразу нескольких групп.
Важно: даже небольшое отклонение в АД следует своевременно корректировать. В противном случае начнутся необратимые изменения, опасные для здоровья.
Почему давление 130/60
В большинстве случаев давление повышается как в верхнем, так и в нижнем показателе. То есть имеется гипертензия. Но может оказаться и так, что верхняя граница достигает 130, но при этом нижняя напротив, опускается до 50-60. Сразу отметим, что это ненормально, даже несмотря на хорошее самочувствие.
Если при росте верхнего падает нижнее давление, проверьте состояние сосудов
При повышении систолического АД, одновременно со снижением диастолического (менее 60), существует вероятность развития опасных отклонений. В первую очередь, резко снижается объем поступающих веществ к клеткам. Соответственно, все органы испытывают кислородное голодание. Это грозит развитием серьёзных заболеваний, вплоть до почечной недостаточности.
Важно: нижний показатель отражает состояние сосудов. Соответственно, необходимо исключить патологии, приводящие к нарушению регуляции их тонуса.
Спровоцировать отклонения могут следующие патологии:
- пороки сердца – в большинстве случаев, это недостаточность аортального клапана, воспаление миокарда, ревматические изменения;
Причиной может стать атеросклероз сосудов
- атеросклероз – особенно часто приводит к снижению нижнего показателя после 67 лет;
- заболевание почек – нарушается процесс выработки ренина;
- эндокринные отклонения – как правило, нарушение функции щитовидной железы.
- прием лекарственных препаратов – при длительном применении некоторых препаратов наблюдется снижение диастолического давления;
- инфаркт – у большинства пациентов АД после перенесённого инфаркта устанавливается ниже нормы.
Повышение верхнего показателя на фоне снижения нижнего может указывать на начало развития злокачественного процесса или выраженной аллергической реакции. В некоторых случаях АД после отдыха и нормализации питания стабилизируется. Если этого не происходит, необходимо начать лечение.
Еще одна возможная причина инфаркт миокарда
Большая разница между верхним и нижним АД либо напротив, минимальный разрыв, могут быть результатом неправильного измерения давления.
Что делать при АД 130/60
Сразу отметим, что прием каких-либо препаратов категорически запрещен. Гипертензивные повышают верхний показатель, а гипотензивные могут снизить нижний. В такой ситуации важно создать условия, при которых систолическое будет немного снижаться, но диастолическое будет повышаться.
При возникновении подобной ситуации необходимо попытаться самостоятельно устранять провоцирующие факторы. Этого может быть достаточно. Для этого следует прилечь, принять препараты на растительной основе, обеспечить свежий воздух. Хорошо помогают отвлекающие процедуры, душ, компрессы. Если в течение часа состояние не нормализуется и давление не выравнивается, нужно вызвать врача. Состояние опасно своими осложнениями, такими как инсульт, криз, инфаркт.
Прохладный душ может помочь стабилизироать давление, но после обязательно обратитесь к врачу
После того как врач с помощью препаратов снимет острый период, нужно пройти полное обследование и найти причину, вызывающую изменение давления. При этом максимальное внимание уделяется состоянию сердца, почек и головного мозга.
О том, как нормализовать показатели давления, вам расскажут в этом видео:
(Пока оценок нет)
Загрузка...