С возрастом, наверное, каждый задумывается о тех средствах и способах, которые позволяют продлить молодость и красоту. Существует множество разных методик, направлений в медицины, которые позволяют человеку бороться с возрастными изменениями.
Где и как найти гормон молодости? Стоит понимать, что термин это не медицинский, при этом означает не один элемент, а несколько, которые и помогают поддерживать определенный баланс в организме. Именно такое сочетание позволяет человеку жить долгие годы и не заботиться о своем здоровье.
Разновидности гормонов, которые отвечают за молодость и красоту
Непосредственно в организме каждого человека действуют более 100 различных гормонов. И только пять из них способны замедлить процесс старения человека.
Гормоны «молодости»:
- Эстрогены.
Они отвечают за состояние кожи, репродуктивную функцию и сексуальность. Также оказывают положительный эффект на сердечно-сосудистую систему и работу опорно-двигательного аппарата. Если в организме женщины большое количество этих гормонов, то климакс наступает позже, а соответственно она дольше сохраняет молодость и естественную красоту. Они содержатся в хмеле, ревене и соевых продуктах.
- Соматотропин.
Омолаживающие свойства этого гормона были открыты лишь в середине 90-х годов прошлого столетия. Их высокое содержание в организме помогает сохранить не только молодость, но также ясность ума до глубокой старости. Выработку гормона активно стимулирует творог, рыба обезжиренных сортов и чечевица.
- Тестостерон.
Считается мужским гормоном красоты. При этом он также полезен и для женской половины, особенно в юности. Он отвечает за нормализацию обмена веществ в организме и отвечает за эмоциональный фон. Отруби, шпинат, гречка, рыба морская, перловка и овсянка богаты тестостероном.
- Дегидроэпиандростерон (ДГЭА).
Этот гормон непосредственно отвечает за стройность тела. Он является своего рода неким синтезом мужских и женских гормонов. Он способствует тонизации мышечной ткани, а также не позволяет клеткам накапливать жировые массы. Его нехватка может спровоцировать раковые заболевания, нарушение функции опорно-двигательного аппарата и вызвать проблемы с сердцем. Если он содержится в норме в организме, тогда это способствует повышению защитных функций организма и улучшению обмена веществ.
- Мелатонин.
Он отвечает за молодость клеток и соблюдение нормального режима дня. Как известно, человек, который недосыпает, преждевременно стареет. А тот, кто, следуя за меланином, вовремя ложится спать и вовремя просыпается, всегда чувствует себя бодрым и отдохнувшим. Также он отвечает за регуляцию деятельности эндокринной системы, нормального кровяного давления и процесса пищеварения, а также работы головного мозга. Выработка этого гормона, как правило, снижается после 40-ка лет. Запеченный картофель, пшеница твердых сортов и баранина способны восполнить его недостаток в организме.
Значение баланса гормонов
Гормональный дисбаланс в организме часто становится причинами развития разных болезней и соответственно преждевременного старения. При этом если фон гормонов в организме в нормальном количестве, тогда человек долго остается молодым, красивым и энергичным. Здесь важно обратить внимание на этот фон после 35-ти лет. Именно при достижении этого возраста могут возникнуть неприятные симптомы старения, что непосредственно связаны с нехваткой гормонов молодости для женщин.
Особенности мужских и женских гормонов
Женский половой гормон – эстроген. От него зависит состояние кожных покровов прекрасной половины человечества и женская фигура. Если его в организме достаточно, тогда женщине неподвластны возрастные изменения, то есть морщинки на коже появляются значительно позже. Но стоит также понимать, что его переизбыток может навредить женщины и в связи с этим может возникнуть ряд женских проблем и даже онкологий.
В каждом организме должно присутствовать определенное количество гормонов, независимо от полового признака. Они в комплексе способны сохранить качество жизни человека и его внешнее состояние на долгие годы.
Методы применения
Гормональный дисбаланс в организме можно восполнить специальными лекарственными препаратами. Оптимальным считается применение мазей, которые содержат необходимо количество гормонов. Она наносится на кожу, и такую процедуру можно пройти только в специализированных клиниках.
Самостоятельно принимать гормоны не рекомендуется. Только мелатонин и ДГЭА можно иногда принимать самостоятельно. Они продаются в таблетированном виде, и менее опасны, чем инъекционные препараты.
Эстрогены и тестостерон принимаются только после консультации специалиста. Так как их переизбыток в организме человека может быть связан с разными побочными эффектами.
При этом гормоны молодости для женщин показаны к применению только после 40-ка лет. Как правило, при достижении этого возрастного рубежа в организме происходит значительное снижение гормонов, и проявляются возрастные изменения.
Согласно статистике, антивозрастная медицина, то есть прием гормональной терапии, активно применяется каждым 10-м американцем. Возможно именно поэтому их пенсионеры достаточно активны и полны жизненных сил в разных сферах жизни. При этом у них прием таких препаратов происходит строго индивидуально, то есть каждому человеку изготавливается непосредственно ему необходимый гормон молодости, что предотвращает естественные процессы старения. При этом стоимость такой терапии подчас сравнима с ценой пластической операцией или курсом лазерного омоложения.
Особенности методов омоложения
Люди 25-него возраста, как правило, имеют максимальное количество необходимых гормонов в организме, но после 40-ка лет их количество постепенно снижается. Именно в этом возрасте становится актуальной проблема омоложения или замедления процессов старения.
При этом то, что было несколько фантастичным несколько десятилетий назад в сфере омоложения, сейчас становится доступным и возможным. То есть прогресс не стоит на месте. И к тому же эффект от применения таких препаратов становится более заметным. На данный момент такая антивозрастная медицина достаточно популярна во всем мире. Во многих странах ведутся научные разработки в сфере изучения влияния некоторых веществ и препаратов на процессы, которые происходят в организме человека. У такой медицины, конечно же, есть множество плюсов, но также отмечаются и минусы.
Пока в этой отрасли медицины, которая борется с естественными процессами старения, нет достаточного количества статистических знаний, то есть неизвестно, что будет с людьми через 10-20 лет. Теоретически такие препараты принесут только пользу организму, но пока на практике это не подтверждено.
Профилактические меры для сохранения молодости
- Вредные привычки и нерегулярный полноценный сон могут быть катализаторами преждевременного старения, поэтому таких факторов надо избегать или сократить к минимуму.
- Сбалансированный и разнообразный рацион не только способен повысить защитные функции организма и его способность противостоять разным заболеваниям, но также продлить молодость и надолго сохранить красоту.
- Употребление тех продуктов, которые богаты гормонами молодости, должно быть регулярным.
- Физическая нагрузка должна быть умеренной.
- Соблюдения режима бодрствования и сна.
- Позитивный психологический настрой и спокойное эмоциональное состояние также важно для сохранения молодости на долгие годы.
(Пока оценок нет)
Загрузка...