Для поддержания жизнедеятельности организма требуется энергия. Основным поставщиком энергии, как известно, являются углеводы. Именно при расщеплении углеводов в кровь выделяется глюкоза – так называемое топливо, питающее клетки тканей. При недостаточном уровне глюкозы в крови клетки начинают голодать и разрушаться, вызывая изменение в структурном строении внутренних органов.
Поддержка концентрации глюкозы на нормальном уровне осуществляется с помощью гормонов. Каждому человеку известно, что содержание топлива регулируется инсулином – гормоном, снижающим уровень сахара в крови. Однако есть и другие гормоны, которые его повышают.
Чтобы понять принцип углеводного обмена, необходимо разобраться, как действует инсулин, какие гормоны повышают сахар в крови и для чего это нужно.
Показатели содержания сахара
Показатель уровня сахара в крови в течение суток сильно колеблется. Однако существуют определенные рамки, за которые он не должен выходить. Любые отклонения свидетельствуют о развитии серьезных заболеваний.
Концентрация глюкозы в крови должна соответствовать следующим параметрам:
- от 2,5 ммоль/л для новорожденных детей;
- от 3,3 до 5,5 ммоль/л для людей, старше 15 лет.
Данные параметры применимы для людей, вне зависимости от их пола. При этом уровень глюкозы устанавливается к 15 годам. По достижении этого возраста и до самой старости показатели нормы остаются неизменными.
Повышение уровня сахара в крови указывает на гипергликемию. Если это состояние не связано с погрешностями в питании или приемом некоторых лекарственных препаратов, при этом наблюдается стойкое повышение уровня глюкозы, диагностируется сахарный диабет.
Если уровень сахара в крови, напротив, снижается, речь идет о гипогликемии. Данное состояние сопровождается чувством голода, тошнотой и общей слабостью. Следует заметить, что последствия гипер- и гипогликемии одинаковы. Они заключаются в том, что клетки голодают вследствие дефицита энергии, что приводит к их отмиранию.
Типы углеводов
Углеводы делятся на две группы:
- простые или моносахариды;
- сложные или полисахариды.
Функции гормонов щитовидной железы
Щитовидная железа вырабатывает два важнейших йодсодержащих гормона:
- тироксин;
- трийодтиронин.
Трийодтиронин синтезируется из тироксина, преобразуясь в активную форму. Эти гормоны регулируют все обменные процессы в организме. При их избытке развивается заболевание, называемое тиреотоксикозом. Оно характеризуется усилением метаболических процессов, приводящим к быстрому истощению организма и изнашиванию внутренних органов.
Йодсодержащие гормоны также способствуют повышению уровня глюкозы в крови. Однако делают они это за счет повышения чувствительности клеток к катехоламинам – группе биологически активных веществ, к числу которых относится адреналин.
Признаки гипергликемии
На проблемы с гормонами, регулирующими уровень глюкозы, указывают следующие признаки:
- чувство обеспокоенности;
- сонливость и беспричинная усталость;
- головные боли;
- проблемы с мышлением;
- невозможность сосредоточиться;
- сильная жажда;
- учащение мочеиспускания;
- нарушение перистальтики кишечника.
Эти признаки характерны для гипергликемии, которая является тревожным сигналом, свидетельствующим о развитии сахарного диабета. Вполне возможно, что инсулин – гормон, снижающий уровень глюкозы, вырабатывается в недостаточном количестве. Не менее опасно и состояние, при котором клетки тканей теряют чувствительность к инсулину, вследствие чего он не может доставить им глюкозу.
Снизить высокий уровень сахара можно с помощью инъекции инсулина. Однако назначать данный препарат должен врач. Прежде чем приступать к инсулинотерапии, необходимо пройти обследование, на основании которого врач примет решение о необходимости лечения гормонами. Возможно, застав болезнь на ранней стадии, удастся обойтись приемом таблеток, нормализующих показатели глюкозы.
Признаки гипогликемии
Гипогликемия является частым спутником людей, страдающих сахарным диабетом, а также женщин, сидящих на строгих диетах, и попутно изводящих себя физическими тренировками.
Но если в первом случае причина уменьшения сахара в крови кроется в передозировке инсулина, то во втором – в исчерпании запасов гликогена, вследствие чего контринсулярные гормоны не могут регулировать уровень глюкозы.
На то, что сахар снижен, указывают следующие симптомы:
- усиленное сердцебиение при физических нагрузках;
- чувство беспокойства и тревожности;
- головные боли, сопровождаемые головокружением;
- боли в животе, тошнота и расстройство стула;
- одышка;
- чувство онемения носогубного треугольника и пальцев конечностей;
- частая смена настроения;
- чувство подавленности.
Устранить проявления гипогликемии помогает прием простых углеводов, например, сладкого чая, печенья или шоколада. Если этот способ оказывается бессильным, помочь может только инъекция глюкагона. Однако, как и в предыдущем случае, гормональная терапия должна проводиться только после обследования и расчета дозировки препарата. Самолечение способно вызвать развитие серьезных осложнений.
Заключение
Здоровье человека зависит от сбалансированного содержания гормонов. Нарушить этот баланс способны следующие факторы:
- неправильное питание;
- низкая физическая активность;
- излишнее нервное напряжение.
Несоблюдение баланса в рационе питания белков, жиров и углеводов способно привести к нарушению работы желез внутренней секреции, что непосредственным образом сказывается на уровне сахара в крови.
Малоподвижный образ жизни способствует набору лишнего веса, затрудняющего работу внутренних органов. А эмоциональное перенапряжение вызывает усиленный выброс гормонов стресса, под действием которых истощаются запасы гликогена.
Уберечься от возможных осложнений можно, если употреблять полезные продукты, делать утреннюю зарядку, чаще гулять и избегать конфликтных ситуаций.
(Пока оценок нет)
Загрузка...