Что такое филофобия и как с ней бороться?

Филофобия – явление, под которым скрывается патологическая боязнь личности полюбить кого-то. Такие люди боятся развития привязанности к кому-либо, высоких и эмоционально позитивных отношений. Они стараются избежать интимной связи. Парадоксальность этого расстройства заключается в том, что оно чаще отмечается у тех, кто хочет любви. В собственных мечтах, снах они видят картину долгих и взаимных отношений, но в реальности этого не происходит.

    Причины расстройства

    Проблема филофобов состоит в том, что они не умеют и не стремятся строить отношения, основанные на доверии, с теми, кто им симпатизирует. Человек, у которого присутствует страх влюбиться, вообще не чувствует любви. У него отсутствуют эмоциональные контакты. Филофобы часто прекрасные собеседники, они становятся хорошими друзьями, находят общий язык с сотрудниками, добиваются успехов в карьере, но в личной жизни ничего не получается. Такие люди создают семью с человеком, к которому не испытывают чувств, чтобы не привязаться к нему.

    Психотерапевты выделяют следующие причины боязни любви:

    Причина

    Характеристика

    Недосягаемый образ спутника жизни, сформированный в детстве

    Пример папы или мамы, романтические рассказы о добрых и надежных мужчинах, чутких девушках основывают перечень завышенных требований к партнеру.

    Пренебрежительное отношение к избраннику

    Ссоры в кругу семьи, нанесение телесных повреждений, предательства родителей провоцируют возникновение страха совместной жизни.

    Несчастная первая влюбленность

    Первая любовь всегда наполнена сильными эмоциями и впечатлениями, и всякое огорчение может нанести серьезный вред психике, способный повлиять на дальнейшую жизнь.

    Неудавшаяся интимная близость

    Принуждение к сексу, грубое и оскорбительное отношение партнера часто вселяет патологический страх перед другими возможными отношениями у обоих полов.

    Развод

    Когда семейная жизнь прекращается, многие оставляют попытки наладить личную жизнь и просто забывают об этом. Человека поглощает обида, переживания, боязнь открыться перед новым партнером.

    Утрата возлюбленного

    После ухода человека из жизни забываются все проблемы и ссоры, а его образ часто становится идеальным. С ним сравнивают других потенциальных партнеров.

    Дисморфофобия

    Есть люди, которые твердо убеждены в своих недостатках, из-за этого боятся строить отношения с кем-либо.

    Многие прошли через эти испытания, но не все превращаются в филофобов. Важно любить себя, принимать свои слабые стороны и работать над ними.

    Факторы, провоцирующие расстройство:

    • страх утраты свободы и независимости;
    • комплекс неполноценности;
    • слабая психика;
    • безответственность за свои поступки;
    • отсутствие желания заботиться, любить кого-то.

    Большую роль в формировании данной фобии сыграла пропаганда потребительского образа жизни, пренебрежения семейными и духовными ценностями. Женщинам и мужчинам навязываются завышенные требования к противоположному полу.

    Симптомы

    Филофобии присущи следующие симптомы:

    • постоянная раздражительность;
    • вспыльчивость;
    • нервозность;
    • отсутствие полноценного сна;
    • постоянное плохое настроение;
    • страх лишиться свободы.

    Побороть эти проявления и страх сексуального контакта помогают психологические и психотерапевтические способы. Если после трудного периода в личной жизни появился необъяснимый страх новых отношений, то лучше поскорее посетить специалиста.

    Человек в таком состоянии не против создать семью, но старается ограничиться флиртом и свободными сексуальными отношениями.

    Лечение заболевания

    Если человек с данной болезнью понимает, что у него есть проблема, но не желает ее решать, значит, без лечения не обойтись. Больным с психологической детской травмой и людям, испытавшим насилие, нужно обращаться к психотерапевту.

    Если у пациента просто заниженная самооценка, то ему стоит больше времени уделять себе и стремиться к саморазвитию: читать разную литературу, учить языки, записаться в спортивную секцию или увлечься другим занятием, которое позволит чувствовать собственную значимость. Преодолеть отрицательные последствия разрыва отношений, боязнь привязанности и заботы помогут групповые или индивидуальные занятия.

    Главное требование эффективного лечения – доверительные отношения между больным и специалистом. Часто терапия проходит в виде корректирующей беседы. Она позволяет личности осознать и разобраться в проблеме и постепенно устранить ее. Прогноз при выявлении данной фобии весьма положителен. В основном хватает нескольких сеансов для выздоровления.

    Но бывают тяжелые случаи, в которых помогают только седативные лекарства, антидепрессанты или транквилизаторы. Назначить курс лечения такими медикаментами имеет право только доктор после того, как определил психологическое состояние больного и степень страха, из-за которого он не может нормально жить.

    Аутотренинги – хороший способ достичь ожидаемого результата. Они учат смотреть на общество и проблемы с положительной стороны, любить и уважать себя. Некоторым больным хватает новых знакомств, смены обстановки или места работы для улучшения собственного эмоционального состояния. Эта фобия прекрасно лечиться, но только в том случае, если человек сам хочет устранить ее и полностью готов к новым впечатлениям и отношениям.

    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
    Загрузка...
    Аватар
    Лаврова Ирина Александровна/ автор статьи

    Эксперт медицинского ресурса: EtaMedicina.ru
    Профессиональный медицинский стаж: 15 лет

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Информационный ресурс о заболеваниях, причинах, диагностике и методах лечения