Организм человека должен выполнять ряд функций. Для каждого процесса имеются свои нормы и отклонение от них указывает на развитие патологии. Особенно показательным является измерение артериального давления. Средними цифрами принято считать 120/80 мм рт. ст., но они могут значительно меняться и не всегда это свидетельствует о болезни. Полезным будет выяснить, по каким причинам давление может находиться в пределах 140 мм рт. ст. и что нужно делать в такой ситуации.
Давление 120/80 считается усредненной нормой
Может ли быть нормой давление 140
В том случае, если в результате измерения выяснилось, что показатель равен 140/90 мм рт. ст., необходимо определить, является ли состояние однократным. Для этого ежедневно рекомендуется измерять АД в одно и то же время. Если на протяжении двух недель показатель не снижается ниже 140, возможно имеется первая степень гипертонии. В таком случае нужно показаться врачу и получить назначения. При этом рекомендации касаются всех пациентов. Если раньше патология определялась только у пожилых, то сегодня гипертония диагностируется даже у подростков.
Возможно и так, что давление поднялось только один раз. При следующих измерениях АД сохраняется в пределах нормы. Такая ситуация не требует лечения. Причиной однократного повышения давления могут быть стрессы, чрезмерные нагрузки и так далее.
Но есть еще один вариант. При рождении у ребенка давление очень низкое. Причиной этого является повышенная эластичность сосудов. Постепенно давление повышается и к 19-23 годам достигает 120/80 мм рт. ст., но на этом процесс потери эластичности сосудов не останавливается. Изменения продолжают прогрессировать и уже к 70 годам АД 140/90 мм рт. ст. может оказаться нормой. То есть при таких показателях человек не отмечает у себя никаких отклонений и удовлетворительно себя чувствует.
С возрастом показатель комфортного давления будет расти
Систолический показатель, равный 140 считается границей, при преодолении которой начинает развиваться гипертония.
Причины развития начальной стадии гипертонии
Как уже говорилось, патология сегодня встречается у пациентов всех возрастов. Нередко встречаются случаи, когда больной узнает об отклонениях во время профилактического осмотра, так как никаких жалоб у него нет. Но даже при отсутствии клиники заболевание приводит к очень опасным отклонениям.
Спровоцировать отклонение могут следующие причины:
- наследственная склонность;
- избыточные стрессы;
- лишний вес;
- сахарный диабет;
- патологии почек;
- атеросклероз;
- отклонения в состоянии сосудов;
Избыток массы тела часто приводит к росту давления
- травмы;
- повреждение мозга;
- гормональные нарушения;
- скрытые инфекции;
- неграмотное применение лекарств;
- беременность.
Практически каждый пациент в возрасте 65 лет сталкивался с таким отклонением, как гипертензия. Здесь большее значение имеют хронические патологии, возрастные изменения, гормоны и так далее. Если же заболевание развивается в раннем возрасте, то их причиной чаще являются серьезные отклонения в работе внутренних органов, включая опухоли и нарушения обмена веществ.
Как проявляется давление 140/90 мм рт. ст.
Повышение систолического давления до 140 мм рт. ст. указывает на то, что начала развиваться гипертония. На своей начальной стадии она может не давать характерной клиники. При этом повышение АД наблюдается периодически, то есть в некоторые моменты показатели будут в норме.
Головокружение один из симптомов при скачке давления
Если не предпринять меры, то состояние будет ухудшаться, и повышенное АД станет стабильным.
Если под рукой нет тонометра, определить состояние, сопровождающееся повышением давления до 140/100 мм рт. ст., можно по следующим симптомам:
- сухость во рту;
- боли в голове;
- головокружение;
- дискомфорт за грудиной;
- гиперемия лица;
- нарушение сознания;
- паника, страх;
- ощущение пульсации.
Иногда наблюдается пульсация в висках
Все перечисленные признаки могут быть восприняты за перенапряжение или усталость. В результате этого гипертония продолжает прогрессировать без какого-либо лечения. А ведь именно на ее начальной стадии удается решить проблему подручными средствами и легкими препаратами, навсегда забыв об отклонении. Если же гипертония перейдет в следующую стадию, ее можно смело считать хронической, так как избавиться от нее полностью не удастся.
При оценке состояния важно обращать внимание не только на показатели АД. Необходимо также подсчитать и пульс. Дело в том, что пульсовая волна отражает то, как часто сокращается сердце для обеспечения определенного давления в сосудах. Таким образом, если давление 141/91 мм рт. ст., но пульс при этом 90 или 80, можно сделать выводы, что причиной изменения АД являются не патологии сердца, а иные отклонения. Если же пульс зашкаливает за 100, в первую очередь, необходимо проверить именно сердце.
Когда требуется лечение
Некоторые пациенты никак не реагируют на повышение систолического давления до 140, но все же чаще отклонение дает о себе знать неприятными симптомами. Они нарушают нормальную работоспособность человека и ухудшают психоэмоциональное состояние. Поэтому необходимо предпринять меры для улучшения состояния.
Если нельзя обратиться к врачу и под рукой нет лекарств, рекомендуется поспать
При резком повышении АД до 140/90 мм рт. ст. необходимо выполнить следующие рекомендации:
- без назначения врача допускается применение травяных седативных препаратов;
- если есть возможность, рекомендуется лечь, а лучше поспать пару часов;
- в том случае, если после отдыха состояние не улучшается, можно использовать Каптоприл;
- если и эти мероприятия не привели к снижению давления, следует вызвать врача, который подберет более сильные препараты.
Наиболее часто терапия направлена на снижение АД и частоты пульса. Но возможны ситуации, когда пульс снижается. Как правило, это указывает на патологии сердца. В этом случае уместными будут такие препараты, как Адельфан или Анаприлин.
Если состояние не улучшается, можно выпить Адельфан
Как лечится давление 140
В том случае, если в результате измерений выяснилось, что у пациента имеется стабильно высокое давление при сохранении систолического в пределах 140 мм рт. ст., следует начать лечение. Оно имеет три направления. В первую очередь, всем без исключения нужно соблюдать свод правил, подразумевающий лечение без препаратов. Далее в зависимости от состояния подбираются лекарства. Уже после нормализации состояния соблюдаются профилактические меры.
Немедикаментозное лечение
В первую очередь, всем пациентам с диагностированной гипертонией, а также при высоком риске развития патологии назначается диета, коррекция рациона и физиолечение. Как правило, уже этих мероприятий бывает достаточно для стабилизации АД.
Исключения составляют ситуации, когда давление повышается в результате сопутствующих патологий, требующих приема препаратов.
Необходимо отказаться от своих вредных привычек
Немедикаментозная терапия заключается в следующем:
- важно полностью отказаться от всех вредных привычек;
- рекомендовано перейти на полноценное, а главное здоровое питание с минимальным количеством жиров, соли и сахара;
- в том случае, если имеется лишний вес, потребуется консультация диетолога и выбор правильного питания;
- организму требуются физические нагрузки, например ходьба или плавание;
- отлично помогают на начальной стадии гипертонии общение с психологами, гипноз, иглотерапия;
- показана и физиотерапия, например, электрофорез или сероводородные ванны;
- в домашних условиях можно использовать фитолечение (какая именно трава будет уместна в вашем случае, сможет подсказать врач);
Иглотерапия эффективный метод в борьбе с высоким давлением
При первичном выявлении патологии перечисленных мероприятий оказывается достаточно для нормализации состояния. Если же давление на протяжении нескольких месяцев стабильно удерживается на цифре в 140 мм рт. ст., то придется переходить на лекарственную терапию.
Лекарственная терапия
Выбор препаратов для снижения давления при его повышении до 140 достаточно широкий. При этом учитывается причина патологии и общее состояние больного. Наиболее часто врачи используют лекарства следующих групп:
- Мочегонные – за счет них удается вывести лишнюю жидкость из организма, что и приводит к снижению показателей. Благодаря тиазидной группе АД снижается мягко, но побочным эффектом будет выведение калия в то же время в отличие от петлевых они значительно дешевле. Петлевые могут использоваться для коротких курсов. А вот калийсберегающие средства особенно показаны в том случае, если уровень калия низкий.
Часто при гипертонии назначаются разные мочегонные средства
- Блокаторы кальциевых каналов – оказывают воздействие на просвет сосудов, увеличивая его и снимая спазм.
- Ингибиторы АПФ – особенно выгодны при резком повышении АД, так как оказывают быстрый эффект.
- Адреноблокаторы – за счет препаратов этой группы удается уменьшить влияние адреналина, что приводит к расширению сосудов.
Доказательством эффективности терапии будет уменьшение цифр АД, нормализация состояния пациента и отсутствие побочных симптомов.
В большинстве случаев применяется не один препарат, а сразу несколько, но с разным механизмом действия. Такой подход дает более выраженный и стойкий результат.
Как правило, врач назначает сразу комплекс препаратов от давления
Профилактика рецидива
После того, как состояние больного стабилизировано, важно составить список мероприятий, позволяющих увеличить продолжительность ремиссии. Пациентам с высоким риском повышения АД рекомендуется соблюдать следующие правила:
- измерять давление нужно ежедневно;
- при ухудшении состояния замеры выполняются трижды в сутки;
- препараты, назначенные врачом, нужно принимать даже при отсутствии симптоматики;
- полностью пересматривается питание, рекомендации по диете в периоды обострения сохраняются и при ремиссии;
- сосуды необходимо тренировать и лучше всего для этого подходят физические упражнения;
- по возможности избегайте стрессов, если это не удается, используйте седативные лекарства;
- не допускайте усталости, спите не менее восьми часов;
При диагностированной гипертонии измерять давление нужно ежедневно
- если работа подразумевает ночные дежурства, рекомендуется отказаться от них;
- нельзя допускать обострения хронических патологий, особенно связанных с нарушением работы почек или сердца.
Использовать препараты для нормализации давления, увеличившегося до 140/90 мм рт. ст., можно только с разрешения врача. Неграмотно выборное средство может спровоцировать ухудшение состояния или резкое падение давления.
Из этого видео ролика вы узнаете, как правильно измерять давление:
(Пока оценок нет)
Загрузка...